自分らしく生きるために①これからの人生を考える

2018.09.03(かけはしvol.96掲載)

●自分の人生のこと、大切な人と話し合っていますか?

 突然ですが、皆さんはご自分の人生やこれからのことについて、家族や親しい人と話し合ったことがありますか?

 これからしてみたいこと、行ってみたい場所、会いたい人…。どんな小さなことでも構いません。ご自分の希望や考えを誰かに伝えることによって、今後したいこと・しなければならないことを整理整頓するきっかけになります。また、ご自分のこれまでの人生を振り返る時間にも繋がります。

 人はいつ、どこで、どうなるのかは分かりません。だからこそ、「今までどんな人生を送ってきて、今後どうしていきたいのか」、機会をみて大切な人と話し合うことが、実はとても重要なことなのです。

 そして、病気を患ってからのこのような話し合いが、近年、重要視されていることをご存知でしょうか。これを「Advance Care Planning(以下ACP)」といいます。



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